【ポケモンGO】ポケモンGOで普通にダイエットになる！みんなはどれくらい歩いてる？？

ポケモンgoでポケモンゲットしながらダイエットしませんか

ちなみに私は今日3.5km歩きました

毎日1～2時間歩いて夏の間に5kg痩せたいです
今までウォーキングもサイクリングも頭が暇で景色もつまらなくて
続かなかったのですが、ポケモンgoは楽しいので続けられそうです

鉄道で言えば、ビューコースター風っこ号などのトロッコ列車で走るノリに近い。
車の免許を取るまでは、自転車は重要な足でした。
自動車を運転するようになってからは、自転車はのんびりと道路を走る乗り物に…。

駐車場事情の問題がある施設へ行く時にも自転車が使われます。
狭い駐車場でも停められるし、駐輪料金が安いからです。

昨日始めてここ数ヶ月で一番歩いたwっていっても12kmくらいだけど

ずっとウォーキングしたいなぁと思いながら先延ばしにしまくってたからいいきっかけになったよ

新顔とかレアなポケモン捕まえるときはどうしても慎重になるから
足を止めざるを得ない。ハトやネズミや蝙蝠はどうでもいいから
歩きながら適当でもいいけど。

あとジムバトルも結構足止めないとできない。

だから普通のウォーキングみたいに一定のテンポで歩けないから
ダイエット効果は歩行距離ほどには望めないのではないか？

あとどうしても姿勢が悪くなる、人とぶつかりそうになるのが
NG

この時点で彼のレベルは31で、4629匹 （このうち609匹はポッポだ （笑））をつかまえ、303個のタマゴを孵化させ、合計153キロ歩き、なんと4.5キロも体重を落としていた。もちろん、彼は仕事をしている。

http://news.yahoo.co.jp/pickup/6208818