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【ポケモンGO】高血圧の改善にはポケゴー!散歩のお供に最適な高齢者の神ゲーと化していた!

ポケモンGOがあることで散歩のモチベーションが上がる!ポケモンGOが健康に繋がるというデータがまた1つ登場!

  1. ポケモンGOが健康に役立っているのは定期的に話題に出てくる。
  2. 今でも継続しているトレーナーに高齢者が多い理由とは?
  3. 散歩をすること=ポケモンGOをすること、というモチベに繋がる。


血圧対策にはポケゴー!

1: 新規スレッド作成依頼1092-330@チンしたモヤシ ★ 2017/04/26(水) 21:41:38.53 ID:CAP_USER9.net
【血圧を下げる新常識】ポケモンGOも血圧対策に有効、米論文でも報告 40~50代で高い継続率

ポケモンGOを続けているのは、むしろ中高年層に多いという

羽田明教授

zakzak 2017.04.26
http://www.zakzak.co.jp/health/doctor/news/20170426/dct1704261530001-n1.htm

血圧が異常に高い状態が続くと、心筋梗塞や脳卒中、さらには高血圧性腎症にもつながる。しかし、高血圧はサイレントキラー(沈黙の殺し屋)と呼ばれるように、自覚症状がない場合が多く重大なリスクについてはピンとこない。国の施策では、自助努力を促そうとさまざまな働きかけを行っているが、中には、有効とはいえないものもある。そのひとつが、食品のパッケージや飲食店のメニューに記載された栄養表示だ。

この料理は「何キロカロリー」「食塩含有量」「ナトリウム含有量」などと書かれていて、選択しやすいのだが、大多数の高血圧症の人の改善には、役立っていないそうだ。

「栄養表示などは、国内外で広く導入されている方法ですが、多くの人の高血圧を改善するというエビデンス(科学的な根拠)は示されていません。健康意識の高い人は、表示を気にしますが、そうでない人は気にしない傾向があると思われます」

こう指摘するのは、千葉大学予防医学センター副センター長の羽田明教授。千葉県内の国民健康保険組合の健診データを基にして、生活習慣病などの疫学研究を進め、予防に役立つ新たなアプローチの開発を行っている。

「現在、高血圧の治療薬を飲んでいる人と、服用していない人の5年後の医療費の増減を調べています。しかし、リスクや不利益を示して脅しただけでは、高血圧を改善しようと思う人は増えません。楽しみながら改善できるよりよい方法を模索中です」

ストレスを飲食で発散していると、表示カロリーより「好きなもの」「満足感を得られる料理」を選びがちだ。改善しようとしても、仕事などでイライラしていれば、健康的な食事は二の次になりがち。「わかっているけれど止められない」といった状況の回避は、なかなか難しい。

「最近、米国の論文で、スマートフォンのゲーム『ポケモンGO』が、健康によい影響を与えそうだといった報告が、出始めていいます。スマホ歩きは危険なのでお勧めしませんが、若者より40~50代の継続率が高く、達成感が得られるため、自然に歩数が増えているようなのです」

「ポケモンGO」は、位置情報によって日常の中でポケットモンスターを見つけるゲーム。ポケモンを捕まえるために、身体活動が高まりやすいのだ。

「ご自身で達成感や楽しみをぜひ見つけてください。それが高血圧の改善策で最も大切なことだと思っています」と羽田教授は話す。

食生活の見直しが楽しくなる自分なりの方法を探しだそう。(安達純子)

 

19: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 22:11:15.58 ID:Uc2/Ru660.net
>>1
これあっという間にオーバーフローして有料オプション選択になるけど
そこで嫌気が差して止めるケースが多いよね

 

2: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 21:42:08.10 ID:SFc1NPWl0.net
血圧ゲットだぜ!

 

3: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 21:43:02.99 ID:MyuUuzMc0.net
要するにだ
歩く事は良い事だ

 

5: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 21:44:58.14 ID:d3owqu+r0.net
高血圧は梗塞
低血圧は痴呆
のリスク

 

6: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 21:45:09.80 ID:74D87u+Z0.net
歩くからね
俺はイングレス始めて2年と1月で3200km歩いたわ

17: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 22:05:52.63 ID:H00oTKoz0.net
>>6
それすげーな。

 

9: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 21:51:08.98 ID:TDBXuroN0.net
自分も40代だがまだやってる。

 

46: 名無しさん@1周年 2017/04/27(木) 00:00:00.35 ID:CiTMCL+K0.net
>>9
俺も

結構60近くのジジババがジム戦やってるの見かける

 

84: 名無しさん@1周年 2017/04/27(木) 14:24:46.20 ID:rpwEQzll0.net
>>9
むしろ年代高い方しかやってない

 

10: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 21:51:55.03 ID:Y8iStS2c0.net
全種集めたいなーと思って続けてるけど
毎日オタチ、イトマルばかりで嫌になってきた
田舎でレア出るようにしてくれよ

 

13: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 21:59:16.96 ID:xd0xgR9p0.net
ウォーキングマシンとVRで散歩できるといいよね
ディズニーシーとか既存の風景でもいいから

 

14: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 21:59:17.58 ID:pLM6PpC/0.net
健康アプリの最高傑作
ゲームとしてはうーんだけど

 

18: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 22:06:20.78 ID:S8yLcYm50.net
まさに歩いて卵孵すのが毎日の楽しみの年寄りだよ。
通勤も遠回りしたり、違う道に迷い込んだり日々行動範囲が広くなる。
ジムはほとんどやってないけど。

 

22: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 22:21:33.60 ID:T30mCDh30.net
ぽけもんGO やらずに
ウォーキングした人とのデータの比較もしてくれ

 

35: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 22:46:08.02 ID:BII9Cd5s0.net
>>22
もし継続できるならただのウォーキングの方が効果あるだろうけど、
ゲームでもないと続かなかった人が多そうだからその比較はあんまり意味なさそう。

 

28: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 22:34:20.28 ID:JTPS5A0V0.net
俺もまだ続けている40代のおっさんだけど、ジムは一度も利用した事がない。
とにかく図鑑を埋めたい。
ただそれだけで、ボチボチやってるわ。

 

58: 名無しさん@1周年 2017/04/27(木) 00:48:31.05 ID:W66UmgCQ0.net
>>28
図鑑埋めにはジムで貯めたポケコインで孵化装置を買った方がいいと思うよ。
課金すればすむにしても、課金額が多少なりとも減るしね。

 

67: 名無しさん@1周年 2017/04/27(木) 01:53:25.97 ID:6siImsgH0.net
>>58
最近ポケGO始めた初心者だけどジム怖いわ
どんなもんかと思ってネット検索したらハイエナ行為が云々とかで仕返ししてやるとか
ハイエナ行為って何なのか読んでみてもジムにポケモン設置するだけでハイエナ呼ばわりで
どういう形で置いたら良いのか悪いのか全くわからん
変なのに粘着されても怖いから結局ジムは避けてるわ

 

69: 名無しさん@1周年 2017/04/27(木) 05:23:07.64 ID:jTMqmVyq0.net
>>67
レベル3以上の自色のジムに置くにはトレーニングが必要だからね
そのトレーニングをやって置けるようになった時に他人に置かれる行為をハイエナ行為という
つまり横取り行為

数分待って誰も置かなかったら自分の置いたら
自分がハイエナ行為することを防げる

30: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 22:37:08.40 ID:4uYFyWn60.net
何故40代以上に人気なのか
それは操作とゲーム性がすこぶる単純で
あるから

若いやつはもっと複雑なゲーム性を求めるからすく飽きちゃう
もっと楽しいこと沢山あるもんな

 

40: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 23:09:03.17 ID:N5SHtBRI0.net
>>30
違うよ。マサにウォーキングのモチベーション上げるためにやってんだよ。
今の40代~50代前半は既にゲーマー世代だし、チミは色々と間違ってるよ

 

44: 名無しさん@1周年 2017/04/26(水) 23:54:47.51 ID:U9de7/Vz0.net
逃げられまくって血圧上がるぞ!!!

 

引用元:http://ai.2ch.sc/test/read.cgi/newsplus/1493210498/

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